Арт-терапия – это направление в психологии, которое помогает лучше узнать себя, понять мотивы собственных действий, разобраться в неудачах и причинах недовольства собой посредством творчества. Арт-терапия позволяет преодолеть границы рационального мышления и через рисунки осознать и скорректировать подавленные чувства и эмоции, выйти из состояния стресса, ступора, понять, какой ресурс спрятан в главном страхе и как этот ресурс можно использовать. Такая терапия способствует гармонизации внутреннего состояния и улучшению настроения.

Анализ психологической диагностики 206 получателей социальных услуг отделения дневного пребывания МАУ «КЦСОН Кировского района г. Кемерово за 2021-2022 годы показал, что 78 % людей старшего возраста имеют повышенный уровень тревожности, в той или иной степени испытывают стресс. Обычно испытывают два вида стресса – характерный для старения и тот, который может создаваться окружением или обстоятельствами. Возникла потребность помочь людям преодолеть негативные факторы, снять психоэмоциональное напряжение.

В 2022 году на базе МАУ "КЦСОН Кировского района г. Кемерово" появилась практика "Комната звука". В центре социального обслуживания был оборудован уютный блок «Зона тишины», который объединяет 4 релаксирующих кабинета: кедровая кабина, соляная комната, сенсорная комната и янтарная комната звука.

В Янтарной комнате звука ведется реабилитация подопечных учреждения одновременно по 3 направлениям:

1. Звукотерапия (Билотерапия)

2. Видеорелакс

3. Цветотерапия

БИЛОТЕРАПИЯ - безмедикаментозный метод коррекции отклонений в состоянии здоровья, основанный на воздействии звуков и вибраций, исходящих от бил (плоских колоколов), настроенных на биоэффективные частоты с целью устранения стрессовых состояний, облегчения состояния при заболеваниях, которые могут быть отнесены к психосоматическим и оказания многопланового позитивного воздействия на психоэмоциональное состояние человека.

Билотерапия может применяться как самостоятельно, так и в сочетании с любыми другими методами психо-терапевтического воздействия (лечебная физкультура, массаж и т.д.), а так же с целью уменьшения побочного действия медикаментозной терапии и в качестве подготовительного этапа перед проведением различных психотерапевтических техник, что помогает быстро снять напряжение или состояние тревожности, создав тем самым благоприятные условия для последующей работы со специалистом.

ВИДЕОРЕЛАКСАЦИЯ — это метод, который направлен на снятие мышечного и нервного напряжения с помощью просмотра красивых видео и прослушивания лёгкой музыки. При правильном применении видеорелаксация может оказать исцеляющий эффект как на душу, так и на тело. При регулярности занятий видеорелаксация постепенно становится привычкой и ассоциируются с приятными впечатлениями.

ЦВЕТОТЕРАПИЯ способна корректировать физическое и психологическое напряжение и слабость, воздействовать на эмоции, артериальное давление. Согласно источникам желтый цвет ассоциируется с радостью, солнцем, оптимизмом. Доказано, что жёлтый повышает выработку серотонина и даже повышает настроение окружающим. Оранжевый и жёлтый — способны поднять настроение, расположить к себе собеседника, а ещё придать уверенности в себе. Поэтому для оформления Янтарной "Комнаты звука" выбрана именно эта цветовая гамма.

Сочетание этих 3-х направлений позволяет снять соматическое напряжение участников проекта.

В янтарной "Комнате звука" занятия проводит психолог.

Материальное оснащение:

- кабинет с наличием напольных ковриков, кушеток, кресел.

- наличие темных штор и рулонных штор оранжево-желтых тонов на оконных рамах для возможности варьировать световой фон.

- пледы (количество определяется по составу клиентов в группе).

- наличие проектора с возможностью воспроизводить звук и видеоряд.

- ноутбук.

- напольные соляные светильники для создания атмосферы и наполнения воздуха полезными минералами.

- колокольные композиции плоских колоколов (билы) и релаксационные видеосюжеты согласно плану работы в янтарной комнате звука.

480 получателей социальных услуг стали участниками проекта за 2 года.