Гимнастика мозга
Люди старшего возраста
Срок внедрения: 12 месяцев
Подготовительный этап
от 12 мес.
Команда практики

Целевая аудитория

  • Люди старшего возраста 55-65 лет.

Описание

Цель: Профилактика деменции и тренировка когнитивных функций у людей старшего возраста

Задачи:

  • Дать информацию участникам клуба о необходимости сохранения продуктивности мозга, факторах риска.

  • Обучить навыкам стимуляции мозговой деятельности и развития гибкости мыслительных процессов.

  • Работать над повышением самооценки, стрессоустойчивости у людей старшего возраста.

Сайт практики
https://pcson.ru/pcson/

Результат

Главный результат:

  • У 95% участников клуба улучшилась память, когнитивные процессы

  • Проведено 15 занятий, в которых приняли участие 100 человек старшего возраста.

Дополнительные результаты:

  • 100% участников клуба удовлетворены практикой

  • На 10 человек увеличилось количество участников клуба в 2021 году

  • На 15 человек увеличилось количество участников клуба в 2022 году

  • На 20 человек увеличилось количество участников клуба в 2023 году

  • У участников практики улучшились показатели когнитивных функций, повысился темп в работе, задания стали выполняться быстрее

  • Наблюдается повышение активности в повседневной жизни, улучшение эмоционального фона и повышение уровня самооценки

Стоимость реализации: До 500 тыс ₽

Особенности внедрения

Чтобы внедрить практику в другом регионе можно:

  • Присоединиться к текущему проекту

Помощь при внедрении

Материалы

Этапы реализации

12 месяцев

Дата создания: 24.10.23
Похожие практики
Как приобщить людей 60+ к регулярным занятиям йогой?
Как популяризировать здоровый образ жизни среди людей старшего возраста и инвалидов?