Клуб «Психологическая мастерская»
Вопрос практики - Как научить людей старшего поколения методам психологической и эмоциональной саморегуляции?
Номинация практики
Результат - 76 человек стали участниками практики, из них 18 в 2021 году, 27 — в 2022 году, 31 — в 2023 году.
Результат - 100% подопечных улучшили качество жизни и коммуникативный потенциал.

Первый регион реализации Красноярский край

Люди старшего возраста
Срок внедрения: 2 месяца
Подготовительный этап
от 2 мес.
Команда практики

Целевая аудитория

  • Люди 60–85 лет с незначительными когнитивными нарушениями

Описание

Цель: Снизить риск развития деменции у людей 60+ через гармонизацию личности и активизацию познавательной сферы

Задачи:

  • Оценить психологический статус и состояние когнитивной сферы у людей старшего возраста посредством психодиагностики.

  • Обучить целевую группу навыкам эмоциональной регуляции и антистрессовым практикам.

  • Активизировать когнитивную деятельность у людей 60+ с использованием кинезиологических упражнений и интеллектуальных задач.

  • Оптимизировать психофизиологическое состояние людей старшего поколения с помощью сеансов гипнотерапии и отработки навыка мышечной релаксации.

Результат

Главный результат:
  • 76 человек стали участниками практики, из них 18 в 2021 году, 27 — в 2022 году, 31 — в 2023 году.

  • 100% подопечных улучшили качество жизни и коммуникативный потенциал.

Дополнительные результаты:
  • 79% участников практики повысили уровень стрессоустойчивости.

  • 80% улучшили состояние когнитивной сферы.

  • 83% участников снизили уровень тревожности.

  • Повышение реабилитационного потенциала участников практики.

  • Улучшение психологического климата в семьях участников.

  • Улучшение психосоматического состояния подопечных.

  • Повышение интеллектуальной активности.

  • Оптимизация психоэмоционального состояния участников.

Стоимость реализации: До 500 тыс ₽

Особенности внедрения

Чтобы внедрить практику в другом регионе можно:
  • Создать аналог

Помощь при внедрении

Этапы реализации

2 месяца

Дата создания: 17.11.22