Проект "Клуб ЗОЖ "Ялкын" стартовал в 2003 году на базе спортивного кружка в Каразириковском сельском доме культуры. Занятия проводятся 2 раза в неделю (понедельник, среда) в фойе 2 этажа дома культуры. На сегодняшний день в кружке состоят и занимаются 16 женщин в возрасте от 50 до 75 лет. За все время реализации проекта свое здоровье подтянули более 200 человек деревни Каразириково и проведено более 250 мероприятий. Занятия направлены на укрепление здоровья людей старшего возраста и приобщение их к активным занятиям физической культурой и спортом.

Для этого предусмотрены мероприятия по привлечению к постоянным физкультурно-оздоровительным занятиям и занятиям спортом с учетом физических возможностей:

- организация цикла встреч с врачами для занятий по внутреннему здоровью. Раз в пол года приглашается акушер-фельдшер Каразириковского ФАП с просветительскими лекциями о значимости и способах поддержания здорового образа жизни;

- раз в год организовывается коллективное посещение всеми участниками "Поезда здоровья" для контроля состояния здоровья и последующей корректировки нагрузки на занятиях;

- освещение вопросов по правильному питанию;

- мастер-класс по скандинавской ходьбе, выходные прогулки на лыжах по лесу;

- ежегодная организация и участие в межпоселенческих командных играх по хоккею с метлами (инвентарь - обычные метла для уборки и небольшой мяч) с целью агитации к ЗОЖ и жителей соседних сел;

- участие в масштабном конкурсе Республики Башкортостан "Трезвое село- 2021". В рамках защиты проектов было представлено показательное выступление (мастер-класс) клуба ЗОЖ "Ялкын" по оздоровительной гимнастике. В рамках этого же конкурса члены клуба также участвовали в лыжных гонках на приз Главы администрации Чекмагушевского района среди людей старшего поколения;

- патриотическое воспитание и приобщение к культурному наследию народов России на базе фольклорного праздника "Кукушкин чай", "Вечерняя посиделка", выступление с мастер-классом на национальном празднике "Сабантуй";

- трансляция результатов деятельности клуба ЗОЖ "Ялкын".

На сегодняшний день кружок располагает следующим материально-техническим обеспечением:

- Помещение для занятий.

- Компьютер, принтер, проектор, экран.

- Коврики для занятий, скакалки, гимнастические мячи, гимнастические палки, мячи волейбольные и баскетбольные, скандинавские палки.

- Материалы для творчества.

Занятия проводятся под руководством художественного руководителя СДК Гафаровой Розалии Сахиевны и активистки Минияровой Люции Рашитовны.

Качественные результаты реализации проекта:

- Созданы условия для продления активного долголетия и насыщенной жизни старшего поколения.

- Люди старшего возраста приобрели новые знания и практические навыки.

- Организован беспрерывный процесс вовлечения старшего поколения в занятия по интересам. Во время ограничений, связанных с пандемией, занятия и мастер- классы проходили онлайн. Они помогли участникам снизить уровень тревожности и ощутить поддержку единомышленников.