Первый регион реализации Ямало-Ненецкий автономный округ
• Практики для государства
• Практики для бизнеса
Целевая аудитория
-
Граждане старшего поколения 55+
Описание
Задачи:
Обучение правильной технике ходьбы с целью извлечения максимальной пользы от занятий
Улучшение физического состояния и здоровья лиц старшего возраста
Улучшение общесоматического состояния, укрепление сердечно-сосудистой системы и повышение выносливости
Укрепление мышц верхней и нижней частей тела, развитие координации и гибкости
Улучшение осанки и снижение нагрузки на суставы
Улучшение психологического аспекта: занятия на свежем воздухе способствуют снятию стресса и повышению уровня настроения
Развитие социальной активности
Развитие когнитивных способностей, таких как внимание, память и логическое мышление
Совместное решение логических заданий для укрепления связей между участниками, создание атмосферы поддержки и взаимопомощи
Совместное выполнение логических упражнений для повышения уверенности в собственных силах и развития чувства удовлетворения от достигнутых успехов
Результат
90% опрошенных участников подтвердили положительное влияние ходьбы с палками на состояние здоровья
Увеличение возможностей общения пожилых людей и решение проблемы психологического одиночества
на 60% увеличилось число посетителей комплексной программы
70% подтвердили улучшение памяти и внимательности
100% увеличился круг общения
Сохранение интереса у пожилых людей к занятиям
Формирование у пожилых людей чувства востребованности обществом
Стоимость реализации: До 500 тыс ₽
Организации-участники
Пуровская районная общественная организация ветеранов (пенсионеров) войны, труда.
Спонсорская помощь
Муниципальное автономное учреждение "Пуровская медиагруппа".
Фото и видеосъёмка
ГБУЗ ЯНАО "Тарко-Салинская ЦРБ"
предоставление специалистов
Особенности внедрения
Создать аналог