Марафон здоровья «Радость жизни»
Люди старшего возраста
Срок внедрения: 1 месяц
Подготовительный этап
от 1 мес.
Команда практики

Целевая аудитория

  • Женщины в возрасте 60+

Описание

Цель: Повысить качество и продолжительность жизни, а также улучшить состояние здоровья у женщин старше 60 лет.

Задачи:

  • Разработать и сформировать комплексную образовательную программу.

  • Сформировать у участников марафона новые здоровые привычки.

  • Повысить трудовую активность и общий интерес к жизни у участников марафона.

Сайт практики
https://disk.yandex.ru/d/Xj6AKWMw8UUdDQ

Результат

Главный результат:

  • 120 человек приняли участие в практике.

Дополнительные результаты:

  • Участницы укрепили аудиальную и визуальную память, повысили скорость мышления.

  • 191 занятие было проведено за все время работы проекта.

  • Женщины 60+ обрели новых подруг, с которыми интересно проводят время.

  • Создана постоянная методическая программа по активному долголетию для людей 60+ в осенне-зимне-весенний период.

  • 110 из них были посвящены гимнастике для мозга.

  • 33 занятия состоялись на базе фитнес-центра, 48 встреч прошли в «Клубе душевного общения».

  • 70% участниц полностью удовлетворены практикой, они улучшили состояние здоровья и вернули интерес к жизни.

Стоимость реализации: До 500 тыс ₽

Организации-участники

  • Фитнес-центр «Смайл»

    Предоставление площадки для спортивных и танцевальных занятий

  • Центральная городская библиотека имени В. Верещагина

    Предоставление помещения для встреч «Клуба душевного общения»

Особенности внедрения

Чтобы внедрить практику в другом регионе можно:

  • Присоединиться к текущему проекту

  • Создать аналог

Помощь при внедрении

Материалы

Этапы реализации

1 месяц

Дата создания: 16.11.23
Похожие практики
Как привлечь старшее поколение к участию в культурно-досуговых и спортивно-массовых мероприятиях?
Как привлечь людей старшего возраста и с ОВЗ к активным занятиям физкультурой?
Как создать людям старшего возраста условия для поддержания здоровья и бодрости?
Как организовать интересный и полезный досуг для людей старшего возраста с особенностями здоровья?
Как занятия с психологом помогают людям с ограниченными возможностями при адаптации в социуме?
Как привлечь людей старшего возраста к занятиям физической культурой?