По определению ВОЗ активное долголетие — это процесс оптимизации возможностей для обеспечения здоровья и повышение качества жизни.

Для долголетия людей зрелого возраста важно общение. С возрастом человек теряет большое количество друзей и тех, с кем можно регулярно общаться. Чем больше у человека людей, с которыми он может поделиться своими бедами или радостями, тем полноценнее он проживет эти годы, тем он счастливее живет и лучше себя чувствует.

Социальная поддержка старшего поколения — одно из ведущих направлений повышения продолжительности жизни, а значит и решения социально-демографических проблем в России.

В рамках реализации практики составляются календарный и тематический планы на год. Тематика занятия выбирается,  исходя из календарных праздников, событий прошлого и настоящего, учитываются интересы самих получателей. План каждого занятия составляется с учетом чередования информационного блока, активного блока. Занятия проводятся в непринужденной игровой форме. Эффективно проводить занятия, комбинируя различные методики. Получатели не устают, интерес не пропадает. Количество участников в группе составляет 38 человек. Всего 3 группы, в каждой из них по 12 человек.

В работе в группе «Активное долголетие» используются следующие направления:

• Музыкотерапия и вокалотерапия

• Художественно-прикладное творчество

• Игровая терапия

• Ретро-терапия

• Культурно-досуговые мероприятия

• Информационно –познавательные занятия

• Полезные для когнитивного здоровья практики