Скандинавская ходьба – «Ходи! Дыши! Тренируйся!»
Срок внедрения: 2 месяца
Подготовительный этап
от 2 мес.
Команда практики

Целевая аудитория

  • Люди старшего возраста

Описание

Цель: Популяризация здорового образа жизни, укрепление физического здоровья людей старшего возраста

Задачи:

  • Ознакомление участников с методикой скандинавской ходьбы

  • Формирование у населения положительного отношения к скандинавской ходьбе и гимнастике как к одному из наиболее эффективных способов сохранения здоровья

Результат

Главный результат:

  • 20 человек занимаются в группе

  • Укрепление физического здоровья в зрелом возрасте, 100% участников довольны процессом и результатом занятий.

Дополнительные результаты:

  • Популяризация здорового образа жизни

  • 8 занятий в месяц

Стоимость реализации: До 500 тыс ₽

Особенности внедрения

Чтобы внедрить практику в другом регионе можно:

  • Создать аналог

Материалы

Этапы реализации

2 месяца

Дата создания: 30.10.23
Похожие практики
Как привлечь людей старшего возраста и с ОВЗ к активным занятиям физкультурой?
Как создать людям старшего возраста условия для поддержания здоровья и бодрости?
Как организовать интересный и полезный досуг для людей старшего возраста с особенностями здоровья?
Как занятия с психологом помогают людям с ограниченными возможностями при адаптации в социуме?
Как привлечь людей старшего возраста к занятиям физической культурой?
Как повысить качество жизни людей старшего возраста, живущих в селе?