Инклюзивный клуб для людей старшего возраста «Серебряные старты»
Вопрос практики — Как помочь людям 60+ вести насыщенную жизнь и быть социально активными?
Номинация практики
Результат - 500 человек старшего возраста и с инвалидностью смогли реализовать потребность в физической активности
Результат - 98% участников практики ощутили значительное улучшение физического и эмоционального состояния

Первый регион реализации Краснодарский край

Срок внедрения: 12 месяцев
Подготовительный этап
от 12 мес.
Команда практики

Целевая аудитория

  • Люди старшего возраста 60+

  • Люди с инвалидностью и ограниченными возможностями здоровья

Описание

Цель: Помочь людям старшего возраста и с инвалидностью продолжать вести активную жизнь и интегрироваться в общество

Задачи:

  • Создание условий для реализации потребности людей старшего возраста и с ограниченными возможностями здоровья в социальной активности и здоровом образе жизни

  • Преодоление социальной изоляции, расширение круга общения

  • Популяризация спорта, полезного для здоровья людей старшего возраста и людей с ОВЗ

Демографические тенденции, связанные со старением населения, являются сегодня основной проблемой развития современной цивилизации. В настоящее время в Новороссийске проживают 98 251 человек старшего возраста. Примерно 15 000 из них — люди с инвалидностью и ограниченными возможностями здоровья.


Мы полагаем, что активное участие людей всех возрастов и физических возможностей в социальной среде, занятиях физкультурой и спортом сделают возможным воплощение в жизнь многих планов и идей. А люди увлеченные будут полны бодрости, сил, оптимизма и энергии. Для решения проблемы улучшения качества жизни людей старшего возраста и людей с ограниченными возможностями здоровья на базе ГБУСО КК «Новороссийский комплексный центр социального обслуживания населения» был создан инклюзивный клуб «Серебряные старты».


Внедрение практики осуществлялось по двум модулям:

—  создание секций физкультурно-оздоровительной и спортивной направленности;

— организация и проведение социально значимых спортивных и оздоровительных мероприятий.


В ходе реализации практики:

  1. Организованы 8 секций физкультурно-оздоровительной и спортивной направленности:

  • «Дартс — меткие дротики»;

  • «Скандинавская ходьба»

  • «Цигун и прогулки с врачом»

  • «Ритмика и пластика»

  • «Шахматы, шашки, нарды, домино»

  • «Боулинг до совершенства»

  • «В бассейне время течет интересней»

  • «Спортивный туризм»

  1. Проведено 38 мероприятий, в числе которых:

  • Марафон скандинавской ходьбы 

  • Соревнования по боулингу «Серебряный шар»

  • Соревнования по скандинавской ходьбе «Ходи, Россия»

  • Соревнования по шашкам «Чудо шашки»

  • Соревнования по шахматам

  • Соревнования по пулевой стрельбе

  • Соревнования по игре в дартс

  • Мастер-классы по технике туризма

  • Мастер-класс по скандинавской ходьбе

  • Мастер-класс по игре в дартс

  • Дни здоровья: «Древний лотос — символ долголетия», «Секреты долголетия», «Народные игры и состязания»

  • Туристический слет «Возможности — ограничены, способности — безграничны»

  • Походы «Тропа здоровья» (2 раза в месяц) —  24 в год.


Результат

Главный результат:
  • 500 человек старшего возраста и с инвалидностью смогли реализовать потребность в физической активности

  • 98% участников практики ощутили значительное улучшение физического и эмоционального состояния

Дополнительные результаты:
  • 96% получили новые знания и навыки

  • 97% расширили круг общения, снизили ощущение социального одиночества

  • 100% выразили желание продолжить занятия в клубе "Серебряные старты"

  • 180 человек на постоянной основе посещают занятия в спортивных секциях

  • 5 организаций выступили в качестве социальных партнеров

  • 38 мероприятий прошли в рамках практики

  • 8 секций работает в рамках практики

Стоимость реализации: До 500 тыс ₽

Организации-участники

  • МБУ Физкультурно-спортивный клуб инвалидов «Второе дыхание»

    проведение мастер-классов, судейство соревнований, прокат спортивного инвентаря, призы

  • ДОССАФ России. Новороссийская морская школа

    предоставление бассейна для занятий по плаванию

  • ООО Туристическая компания «Колумб»

    организация туристско-экскурсионных мероприятий, проведение мастер-классов по технике туризма

  • МКУ Территориальное управление по взаимодействию администрации города с населением

    информирование населения и содействие в организации спортивно-оздоровительных мероприятий

  • НГОО "Бриз"

    содействие в организации спортивно-оздоровительных мероприятий, проведение мастер-классов

Особенности внедрения

Чтобы внедрить практику в другом регионе можно:
  • Создать аналог

Этапы реализации

12 месяцев

I Этап — Подготовительный

  1. Сбор информации и разработка модели реализации практики.

  2. Заключение договоров с социальными партнерами о сотрудничестве в реализации практики.

  3. Привлечение специалистов для организации занятий в физкультурно-оздоровительных и спортивных секциях.

  4. Информирование населения о создании инклюзивного клуба «Серябряные старты» (проведение мотивационных встреч, раздача информационных листовок, публикации в СМИ);

  5. Формирование групп для занятий в инклюзивном клубе «Серябряные старты».

II Этап — Практический

  1. Проведение занятий в 8 секциях инклюзивного клуба.

  2. Проведение комплекса физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий (марафоны, соревнования, мастер-классы, походы, дни здоровья).

III Этап — Информационно-аналитический

  1. Проведение анкетирования участников практики;

  2. Размещение публикаций в СМИ, социальных сетях, на сайтах официальных партнеров.

Дата создания: 25.10.23
Как увеличить период активного долголетия?
Как помочь старшему поколению справиться с чувством социального и бытового одиночества?
Как вовлечь людей старшего возраста в ведение активного образа жизни?