В городе Заинске более 24 лет успешно функционирует клуб для активных людей старшего возраста «Пульс», а его участники на своем примере показывают, что выход на пенсию может стать прекрасным этапом в жизни,когда можно заняться своим здоровьем, найти занятие по душе и новых друзей.

«Мы выбираем правильный курс. Бейся ровнее, жизненный пульс!» - это девиз клуба. Также у клуба есть свой гимн, который сочинили сами участники. 45 человек являются участниками клуба в 2024 году. Средний возраст «пульсинок», как они себя называют, — 75 лет, а главный принцип — здоровый образ жизни.

Жизненное кредо участников — «Чем старше — тем моложе».

В 2017 году в клубе «Пульс» сформировался отряд «серебряных» волонтеров в рамках реализации социального проекта «Волонтерский отряд «серебряного» возраста «Пульс», победившего в конкурсе «Общественная инициатива 2017».

Добровольцы участвуют в городских и районных мероприятиях, помогают наиболее уязвимым категориям людей, находящихся на социальном обслуживании в КЦСОН «Радость»: людям старшего возраста, нуждающимся в заботе и внимании, многодетным семьям.

«Серебряные» волонтеры отряда «Пульс» проводят работу по трем основным направлениям:

Патронаж людей старшего возраста и с инвалидностью, являющихся подопечными отделения надомного социального обслуживания. За каждым добровольцем закреплены по два получателя социальных услуг. В среднем каждому человеку доброволец уделяет по три часа в месяц: это дружеские беседы, психологическая поддержка, помощь по дому, покупки, чтение. Периодичность такой работы определяется индивидуально. Первые встречи и знакомство «серебряных» волонтеров с подопечными курировали сотрудники КЦСОН, сейчас участники отряда действуют самостоятельно.
С 2024 года с участием волонтеров «серебряного» возраста из клуба «Пульс» начал работу социальный проект «Добрый помощник». В рамках которого осуществляется патронаж людей старшего возраста - получателей социальных услуг центра. Проект получил грантовую поддержку в рамках развития гражданского общества Республики Татарстан. А это значит, что список добрых дел волонтеров стал пополняться. Добровольцы теперь помогают представителям старшего возраста и людям с инвалидностью не терять контакт с внешним миром и поддерживают в них интерес к жизни. Геронтоволонтеры проводят виртуальные экскурсии или экскурсии на короткие расстояния, беседы о значимых событиях и героях, организовывают занятия на тренировку памяти, внимания и мышления, а также заполняют досуг людей старшего возраста.
Занятия с семьями, состоящими на обслуживании в отделении социальной помощи семье и детям. Вместе с волонтерами дети рисуют, делают аппликации, мастерят поделки из подручных материалов, разучивают и ставят спектакли в кукольном театре. Во время живого общения происходит укрепление межпоколенческих связей.
Оздоровительные занятия. Волонтеры старшего возраста два раза в неделю проводят занятия длительностью два часа по оздоровительной программе «Дорога в молодость и здоровье».

В рамках практики «Отряд волонтеров «серебряного» возраста «Пульс» активисты старшего возраста активно участвуют в разных акциях и мероприятиях, распространяют социальные листовки, помогают сажать цветы и деревья. Участницы отряда сразу откликнулись на призыв помочь в плетении маскировочных сетей для военнослужащих.

Представители зрелого возраста получили возможность самореализации через волонтерскую деятельность, расширили свой круг общения, почувствовали свою нужность и востребованность в обществе. А старшее поколение и люди с ограниченными возможностями здоровья с благодарностью принимают помощь и поддержку «серебряных» волонтеров.