Адаптивная физическая культура для граждан пожилого возраста
Номинация практики
Результат - 70% Нормализация деятельности скелета и вестибулярного аппарата, улучшение координации движений, поддержание подвижности суставов
Результат - 99% Улучшение психологического состояния человека

Первый регион реализации Чувашская Республика - Чувашия

Срок внедрения: 1 месяц
Подготовительный этап
от 1 мес.
Команда практики

Целевая аудитория

  • граждане пожилого возраста ,сохранившие способность к самообслуживанию или частично ее утратившие

Описание

Цель: улучшение качества жизни людей пожилого возраста посредством укрепления физического и психического здоровья

Задачи:

  • создание условий формирования здорового образа жизни и активного долголетия

  • организация и проведение занятий по адаптивной гимнастики с элементами лечебной физкультуры

  • вовлечение в сохранение своего здоровья и пропаганда физической активности среди граждан пожилого возраста

  • содействие увеличению продолжительности активной жизни

  • повышение компетентности по вопросам здорового образа жизни и профилактике заболеваний

Результат

Главный результат:
  • 70% Нормализация деятельности скелета и вестибулярного аппарата, улучшение координации движений, поддержание подвижности суставов

  • 99% Улучшение психологического состояния человека

Дополнительные результаты:
  • Нормализация деятельности скелета и вестибулярного аппарата, улучшение координации движений, поддержание подвижности суставов

  • 90% Улучшение кровоснабжения и питания организма кислородом

  • 70% Поддержание силы мышц, замедление атрофических процессов

  • 70% Гармонизация метаболизма, что препятствует развитию сердечных болезней и эндокринных нарушений

  • Улучшение психологического состояния человека

  • Гармонизация метаболизма, что препятствует развитию сердечных болезней и эндокринных нарушений

  • Улучшение кровоснабжения и питания организма кислородом

  • Поддержание здорового состояния легких

Стоимость реализации: До 500 тыс ₽

Особенности внедрения

Чтобы внедрить практику в другом регионе можно:
  • Присоединиться к текущему проекту

  • Создать аналог

Помощь при внедрении

Этапы реализации

1 месяц

Дата создания: 17.11.22