Средняя продолжительность жизни мужчин в России в 2023 году составляет, по данным Росстата, 69,5 года. Задача, поставленная государством, — достичь к 2030 году планки в 78 лет. Проект «Джентльмен-клуб 60+» помогает переключить жизненную стратегию с пассивной на активную, формирует у мужчин 60+ полезные привычки для сохранения здоровья.

Чтобы напомнить людям старшего поколения о том, что жизнь бывает насыщенной и яркой, организаторы создали на базе КЦСОН Московского района Санкт-Петербурга клубное сообщество по интересам. Мужчины 60+ проводят содержательный досуг, расширяют границы самореализации, что позволяет им продлить активное долголетие, оставаться востребованными и бодрыми. 

Практика «Джентльмен-клуб» состоит из модулей, которые объединяют разные форматы мероприятий и отражают разносторонние интересы мужчин старшего поколения:

● Спортивно-оздоровительный модуль. 

Мужчины играют в русский бильярд, настольный теннис и шахматы, занимаются скандинавской ходьбой и йогой, открывают для себя терренкур (пешеходные прогулки по гористой местности) и айкуне (казахская оздоровительная гимнастика), осваивают спортивные тренажеры.

● Интеллектуальный модуль. 

Участники практики обучаются компьютерной и финансовой грамотности, иностранным языкам, работе на смартфоне и планшете, играют в настольные игры. Они участвуют в инклюзивной познавательно-развивающей игровой программе «Бинго» и посещают интеллектуальный клуб «Что? Где? Когда?», поэтическую гостиную «СТИХиЯ». 

● Культурно-досуговый модуль. 

Люди старшего возраста учатся играть на гитаре, фортепиано и народных инструментах, занимаются в танцевальных и театральных студиях, становятся участниками хоровых коллективов и вокальных ансамблей.

● Психологический модуль. 

Мужчины ходят на дыхательную гимнастику и групповые тренинги по профилактике когнитивных возрастных изменений, получают индивидуальные консультации психологов в трудных жизненных ситуациях.

● Социальный туризм. 

Члены «Джентльмен-клуба» становятся участниками автобусных и пешеходных экскурсий в Санкт-Петербурге и Ленинградской области, виртуальных экскурсий по России и миру.

● Волонтерство. 

Участники практики обучают игре в бильярд и читают лекции получателям услуг центра, участвуют в межпоколенческом проекте «Экопатруль» по благоустройству города, собирают пластиковые крышки и макулатуру, выступают в концертных и театральных программах на площадках Санкт-Петербурга.

К специалистам, реализующим практику, предъявляются следующие требования: наличие соответствующего образования, творческий подход к работе, знания психологических особенностей представителей старшего поколения.

С 2000 года КЦСОН Московского района оказывает социальные услуги старшему поколению, людям с инвалидностью и людям без определенного места жительства. Благодаря работе сотрудников центра все ПСУ имеют возможность раскрыть талант и духовный потенциал, повысить продолжительность и качество своей жизни.