Йога-практика для граждан старшего поколения
Срок внедрения: 6 месяцев
Подготовительный этап
от 6 мес.
Команда практики

Целевая аудитория

  • Граждане старше 50 лет

Описание

Цель: Повышение физической активности граждан старше 50 лет

Задачи:

  • Уточнение методики работы с лицами старше 50 лет для занятий йогой

  • Информационная кампания практики

  • Проведение занятий йогой

Результат

Главный результат:

  • 50 человек ежегодно занимаются в группе

  • Суставы стали подвижнее, тело легче и гибче, несмотря на возраст и букет «болячек»

Дополнительные результаты:

  • на 30% повысилась физическая активность тех, кто регулярно посещает занятия

  • Освоена техника правильному дыханию и медитации

  • Через дыхание идет работа с эмоциями и их управлением

  • Появление дополнительных хобби благодаря улучшению состояния здоровья и общего самочувствия

  • +1 хобби появилось у учеников в группе помимо йоги

Стоимость реализации: До 500 тыс ₽

Особенности внедрения

Чтобы внедрить практику в другом регионе можно:

  • Создать аналог

Помощь при внедрении

Материалы

Этапы реализации

6 месяцев

Дата создания: 17.11.22
Похожие практики
Как повысить физическую активность людей старшего возраста и улучшить состояние их здоровья?