В гармонии с собой
Вопрос практики - Как человеку старшего возраста развить позитивное мышление и укрепить душевное здоровье?
Номинация практики
Результат - 100% людей старшего возраста выбрали наиболее комфортные для себя методы саморегуляции и успешно применяют их.

Первый регион реализации Красноярский край

Люди старшего возраста
Срок внедрения: 1 месяц
Подготовительный этап
от 1 мес.
Команда практики

Целевая аудитория

  • Люди старшего возраста, в том числе с особенностями здоровья, нуждающиеся в социальном обслуживании.

Описание

Цель: Повысить качество жизни людей старшего возраста, помогая им справиться со сложностями психологического плана.

Задачи:

  • Помочь людям старшего возраста определить наиболее актуальные для них психологические вопросы, проработать их в ходе обсуждений, тренингов и т. д.

  • Познакомить участников с искусством релаксации.

  • Сформировать у людей старшего возраста навыки конструктивного положительного мышления, изобретательности, общения в коллективе

  • Освоить техники, направленные на развитие эмоциональной сферы.

  • Создать условия для того, чтобы участники могли раскрыть свой личностный потенциал.

Результат

Главный результат:
  • 100% людей старшего возраста выбрали наиболее комфортные для себя методы саморегуляции и успешно применяют их.

Дополнительные результаты:
  • Участники групп отметили повышение уверенности в себе, расширение кругозора, преобладание положительного мышления.

  • Люди старшего возраста реже стали испытывать депрессивные состояния, отметили улучшение самочувствия и жизненного тонуса.

  • 315 человек посетили занятия психологических групп за три года.

  • 95% участников отметили положительный эмоциональный фон в группе.

Стоимость реализации: До 500 тыс ₽

Особенности внедрения

Чтобы внедрить практику в другом регионе можно:
  • Создать аналог

Помощь при внедрении

Этапы реализации

1 месяц

Дата создания: 18.11.22