Здоровьесберегающие технологии для лиц старшего возраста
Вопрос практики - Как повысить качество жизни старшего поколения с помощью оздоровительных практик и психорегуляции?
Номинация практики

Первый регион реализации Тульская область

Общественное здоровье
Срок внедрения: 3 месяца
Подготовительный этап
от 3 мес.
Команда практики

Целевая аудитория

  • Люди 50+

Описание

Цель: Повышение качества жизни лиц старшего возраста за счет занятий оздоровительными практиками и психорегуляцией

Задачи:

  • Создание комфортных условий для занятий с данными группами лиц

  • Обучение спортивных инструкторов для работы с маломобильными группами населения

  • Популяризация физических и духовных оздоровительных практик среди старшего поколения

  • Популяризация здорового образа жизни среди людей с ослабленным состоянием здоровья и людей старшего возраста

  • Психологическая поддержка людей с ослабленным состоянием здоровья и людей старшего возраста

Результат

Дополнительные результаты:
  • У 85% отмечены улучшения в состоянии здоровья, в т.ч. общего самочувствия, улучшение координации движений, подвижности в суставах

  • У 60% отмечено уменьшение беспричинной тревожности за счет занятий психорегуляцией

  • У 95% отмечено улучшение качества сна, за счет практик аутотренинга и психорегуляции

  • У 70% отмечено повышение самооценки и настроения за счет регулярных занятий оздоровительными практиками

Стоимость реализации: До 500 тыс ₽

Особенности внедрения

Чтобы внедрить практику в другом регионе можно:

Подготовка квалифицированных кадров по регионам по средствам обучения оффлайн и онлайн

Помощь при внедрении

Этапы реализации

3 месяца

Дата создания: 20.10.23
Как помочь людям зрелого возраста уменьшить либо устранить болезненные ощущения в области суставов?
Как улучшить здоровье и настроение старшего поколения с помощью скандинавской ходьбы?
Как улучшить качество жизни старшего поколения?
Как улучшить качество жизни людей зрелого возраста?
Как улучшить состояние когнитивных функций людей старшего возраста?
Как мотивировать старшее поколение заниматься своим здоровьем?