Мячи для пилатеса и фитнеса: мышцы и гибкость
Ограниченные возможности здоровья
Срок внедрения: 6 месяцев
Подготовительный этап
от 6 мес.
Команда практики
Сегмент рынка

  • • Практики для государства

Целевая аудитория

  • Люди старшего возраста, проживающие в домах-интернатах

  • Люди с инвалидностью

Описание

Цель: Укрепление мышц и улучшение гибкости у представителей старшего поколения и людей с ОВЗ.

Задачи:

  • Определить свои сильные стороны и интересы у представителей старшего поколения.

  • Практиковаться регулярно и систематически по разработанным программам.

  • Установить реалистичные сроки и отслеживать прогресс участников практики.

Результат

Главный результат:

  • Проект помог организовать активные и полезные занятия для людей старшего поколения.

  • На 50% улучшилось физического состояния у представителей старшего поколения и людей с ОВЗ - результат практики за 2024 год.

Дополнительные результаты:

  • Люди старшего возраста отмечают улучшение осанки и снижение боли в спине после регулярных занятий в рамках практики.

  • Все участники практики получили положительные эмоции от занятий спортом и взаимного общения.

  • На 40% улучшилось физического состояния у представителей старшего поколения и людей с ОВЗ - результат практики за 2024 год.

Стоимость реализации: До 500 тыс ₽

Особенности внедрения

Чтобы внедрить практику в другом регионе можно:

  • Создать аналог

Помощь при внедрении

Материалы

Этапы реализации

6 месяцев

Дата создания: 11.11.24
Похожие практики
Как восстановить физические и когнитивные функции людей 50+ по методике Белояр?
Как улучшить эмоциональное здоровье людей старшего возраста и нормализовать их сон?
Как помочь людям старшего возраста улучшить физическое и эмоциональное состояние с помощью цигун?
Как улучшить здоровье и повысить осведомленность о нем старших жителей города?
Как организовать бесплатные занятия по оздоровительной гимнастике Цигун для людей всех возрастов?
Как вовлечь людей старшего возраста в активный образ жизни и укрепить их здоровье?