Программа приобщения пожилых людей и инвалидов к физической культуре и спорту «Возраст здоровью не помеха»
Первый регион реализации Мурманская область
Описание
Задачи:
Повысить качество жизни и уровень социальной активности граждан пожилого возраста и инвалидов;
Привлечь пожилых людей и инвалидов к физическим занятиям и спорту.
Проект Мончегорского комплексного центра социального обслуживания населения (дом-интернат) «Возраст здоровью не помеха» направлен на социализацию и повышение активности пожилых людей и людей с ОВЗ через посещение занятий по физической культуре и спортивных мероприятий. Уровень нагрузки специально адаптирован под возможности и особенности здоровья этой аудитории, занятия проводятся приглашенными волонтерами старшего возраста из городского объединения пенсионеров-любителей спорта «Школа здоровья» и учащимися «Северного колледжа физической культуры и спорта».
Практика реализуется с марта 2016 года и направлена на поддержание навыков общения и взаимодействия пожилых людей и инвалидов с социумом, их эмоционального контакта с молодым поколением.
Механика реализации практики
В рамках практики на прилежащей к дому-интернату территории была оборудована спортивная площадка, на которой вместе с волонтерами занимаются спортом пожилые люди, как состоящие, так и не состоящие на обслуживании в мончегорском доме-интернате. Во время занятий используются настольно-спортивные игры, упражнения, спортивные мероприятий и соревнования проводятся на мини-стадионе площадью 180 кв. м. По периметру стадиона установлены скамейки для отдыха.
Программа социализации включает в себя:
занятия по адаптивной физической культуре;
мероприятия, направленные на пропаганду здорового образа жизни (зарядки, спортивные игры);
культурно-массовые мероприятия, в том числе торжественное мероприятие «Закладка символа новой спортивной площадки», Торжественное открытие спортивной площадки, Праздничное спортивное мероприятие, посвященное Дню металлурга, Праздничное спортивное мероприятие, посвященное Международному Дню пожилого человека;
спортивные соревнования — турниры по бочче, теннису, бадминтону, городкам и настольным играм;
мастер-классы, в том числе итоговый семинар для участников, волонтеров и заинтересованных лиц;
занятия по танцам.
Сайт практики
Результат
На специально оборудованной под практику спортивной площадке проведено 356 спортивных занятий, в которых приняли участие 289 человек, из них 91 имеют ограниченные возможности здоровья (в том числе 5 инвалидов-колясочников). За период реализации проекта организовано 23 культурно-массовых мероприятия.100% участников, согласно результатам мониторингов, отметили улучшение самочувствия.
Три участника проекта «Возраст здоровью не помеха» подготовлены к участию в «Спартакиаде пенсионеров России» в г. Тула. Команда региона заняла 22 место из 100.
Инвалиды-колясочники в 2016 году приняли участие в первенстве области по игре бочча в Апатитах, первенстве Северо-Западного Федерального округа по настольным играм народов мира среди людей с ограниченными возможностями здоровья в Оленегорске, региональной спартакиаде «Фестиваль неограниченных возможностей» в Мурманске.
Стоимость реализации: До 500 тыс ₽
Этапы реализации
12 месяцев
- Подготовительный этап:
Приобретение оборудования;
Создание групп по показаниям физических возможностей;
Подготовка планов и комплексов занятий.
- Основной этап:
Монтаж и установка спортивного оборудования;
Проведение групповых и индивидуальных занятий, спортивных игр, массовых спортивных мероприятий;
Освещение в СМИ информации о реализации проекта.
- Заключительный этап:
Обобщение работы по адаптивной физической культуре в рамках практики.