Первый регион реализации Республика Карелия
Целевая аудитория
-
Люди возраста 75+
Описание
Задачи:
Изучить и проанализировать литературу по проблеме ухудшения психофизического состояния людей старше 75 лет.
Разработать методику с учетом возраста и особенностей здоровья и доказать ее эффективность.
Вовлечь людей 75+ в регулярную посильную физическую активность.
Улучшить их психоэмоциональное состояние и снизить уровень депрессии и тревожности.
Поддержать и развить координацию, гибкость, функции вестибулярного аппарата и подвижность суставов.
Повысить мотивацию к двигательной активности, самооценку и интерес к творчеству.
Расширить социальные связи участников и способствовать профилактике социальной изоляции.
Результат
35 человек старше 75 лет стали участниками танцевального клуба в 2024 году.
У 55% участников улучшились координация движений и способность к выполнению сложных двигательных актов.
У 65% наблюдается положительная динамика функциональной мобильности.
У людей 75+ улучшилось качество жизни, что способствовало продлению периода их активного долголетия.
Участники проекта расширили круг общения и повысили самооценку.
У людей старше 75 лет повысилась мотивация к двигательной активности.
Участники отметили снижение ощущения одиночества благодаря занятиям.
Стоимость реализации: До 500 тыс ₽
Особенности внедрения
Присоединиться к текущему проекту